 |
| فوائد الكمون للجسم |
فوائد الكمون للجسم:
المحتوي :
تعريف الكمون .
الموطن الأصلي للكمون.
تاريخ اكتشاف الكمون.
الأهمية الطبية والقيمة الغذائية للكمون.
فوائد الكمون .
أضرار الكمون ونصائح عند استخدامه:
تعريف الكمون :
الكمون نبات عشبي من فصيلة الخيميّات حولي شتوي يتحمل البرودة يبلغ ارتفاعه حوالي 30 – 40 سم، وله ساق مجوف وأوراق خيطية ، مركبة رفيعة لونها أخضر داكن والأزهار تتجمع في نهاية الأفرع على هيئة مظلة بلون أصفر أو أبيض أرجواني، وعند النضج تكون الثمار مستطيلة شبه مسطحة مخططة بخطوط ذات لون بني غامق، لها رائحة عطرية نفاذة جميلة ، وهو من التوابل المشهورة ، ومنافعه كثيرة، وتحتوي ثمار الكمون على زيوت طيارة .
الموطن الأصلي للكمون :
تعتبر مصر العليا هي موطنه الأصلي ؛ فقد عرفه المصريون القدماء وكانوا يزرعونه بكثرة علي ضفاف النيل.ولكنه يزرع اليوم في مختلف مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط ، وفي إيران وباكستان والهند والصين وفي جنوب الولايات المتحدة الأمريكية .
تاريخ اكتشاف الكمون:
استخدم المصريون القدماء الكمون في الغذاء والعلاج، وجاء الكمون في البرديات القديمة فى أكثر من 60 وصفة علاجية . وجاء ذكر الكمون فى بردية إيبرس الطبية لعلاج حالات الحمى والدودة الشريطية وعسر الهضم والمغص المعوى وطارد للأرياح .
كما صنع المصريون من الكمون دهاناً مسكناً لآلام المعدة وأوجاع الروماتيزم والمفاصل ونزلات البرد ولشفاء الحروق وضد حالات الجرب واستخدموا الكمون أيضا من الخارج لغيار القروح والجروح ذات الرائحة الكريهة وبخاخات موضعية لخراج الفتق والحروق.
وقد عرف الفراعنة خواص الكمون في التحليل والتنظيف وكانوا يقدمونه كهدايا للمعابد .
واستخدم الفراعنة الكمون ضمن مجموعة التوابل المستخدمة في التحنيط.
قال الطبيب الإغريقي ديكور ريدس : ( الكمون فيه قوة مسخنة يطرد الرياح ويحللها وفيه قبض وتجفيف ويستخدم مع الزيت مع العسل لشفاء الجروح وإذا سحق الكمون بالخل واشتم فيه قطع النزيف من الأنف ...)
قال جالينيوس : ( الكمون يفتت الحصي ويزيل المغص واتفاخ المعدة والبول الدموي ويستخدم الكمون مع الزيت كدهان للخصية المتورمة )
وقال ديسقوريدوس : ( ...بزره إذا شرب كان نافعاً من نهش الهوام )
الكمون في الطب النبوي:
ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : " عليكم بالسنا والسنوت ، فإن فيهما شفاء من كل داء ، إلا الموت " رواه ابن ماجة والحاكم وحسنه الألباني الصحيحة ( 1798 )
الراوي : ابن أم حرام .
وقد اختلف العلماء علي السنوت هل هو الكمون أم لا ؟ ومن أرائهم :
قال أبو حنيفة : (( أخبرني أعرابي من أعراب عمان قال : السنوت عندنا الكمون .
وقال : وليس من بلادنا ولكن يأتينا من كِرمان . وقال لي غيره من الأعراب : هو الرازيانج ونحن نزرعه ، وهو عندنا كثير . وقال : هو رازيانجكم هذا بعينه قال الشاعر :
هم السمن بالسنوت لا ألس فيهم ... وهم يمنعون جارهم أن يقردا
وقد أكثر الناس فيه ، فقال بعض الرواة : السنوت هاهنا الشمر ، وقيل : الرّب .
وقيل : العسل ، وقيل : الكمون . وقال ابن الأعرابي : هو حب يشبه الكمون وليس به )) . وقال أبو حنيفة في موضع آخر إنه السِّبت ، أي الشِّبت .
يقول ابن سينا :
( الماهية: الكمون أصناف كثيرة منها كرماني أسود ومنها فارسي أصفر ومنها شامي ومنها نبطي والفارسي أقوى من الشامي والنبطي هو الموجود في سائر المواضع ومن الجميع بريّ وبستاني. والبري أشد حرافة ، ومن البرّي يشبه بزره بزر السوسن.)
ويقول عنه الأنطاكي :
كمون : يُسمى ( السنوت وباليونانية كرمينون والفارسية زيرة، وهو إما أسود وهو الكرماني ويُسمى الباسيلقون يعني الدواء الملوكي ، أو الفارسي وهو الأصفر أو كمون العادة وهو الأبيض ؛ وكله إما بستاني يُزرع أو بري ينبت بنفسه وهو كالرازيانج لكنه أقصر وورقه مستدير وبزره في أكاليل كالشبت ؛ وأجود الكل بري الكرماني فبستانيه ، فبري الفارسي فبستانيه ، وأردؤه البستاني الأبيض .... )
الأهمية الطبية والقيمة الغذائية للكمون:
يحتوي الكمون على عناصر غذائية عديدة ، ويحتوى على نسبة عالية من بعض و أهم المعادن المفيدة مثل: 16 % من الحديد و 7 % من المنجنيز و 4 % من النحاس و 4 % من الكالسيوم و 4 % الماغنسيوم و 3 % الفيتامين ب1 و 3 % الفوسفور؛ مما يعطيه قيمة غذائية عالية جدا، يضاف إلى ذلك احتوائه على فيتامينات مفيدة جدا مثل فيتامين (هـ ) و فيتامين (أ) و فيتامين (ج) و فيتامين (ب)، بالإضافة إلى نسبة النشويات و البروتينات و الدهون الموجودة به، و من خلال كل هذه الفيتامينات و المعادن يصبح الكمون مفيد فى القضاء على أية سموم موجودة في جسم الإنسان.
يحتوي كل 100جم من الكمون على القيم الغذائية التالية :
السعرات الحرارية : 375 كالورى
الطاقة : 8 سعرات حرارية
الدهون : 22.27 جم
الدهون المشبعة : 1.53 جم
الكاربوهيدرات : 44.24 جم
الألياف : 10.5جم
البروتينات : 17.81 جم
شراء وتخزين الكمون:
عند شراء بذور الكمون يفضل أن تكون غير مطحونة، لأن طحن البذور يفقدها العديد من خصائصها الهامة مثل الزيوت الطيارة والنكهة المميزة للبذور، والكمون المطحون يكون عرضة أكثر للتلوث وفترة صلاحيته أقل من الكمون غير المطحون، ويجب حفظ البذور في وعاء مغلق وبعيد عن الحرارة والضوء.
فوائد الكمون:
للكمون فوائد عديدة جداً بسبب احتوائه علي العديد من المعادن والفيتامينات والبروتينات والمواد النشوية التي يحتاج إليها الجسم ، يُستخدَم الكمون في الطبخ على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، وهو ثاني أكثر التوابل شعبية بعد الفلفل الأسود، ويتوفر الكمون على شكل بذور مُجفّفة كاملة أو مسحوق مطحون، وتشمل الاستخدامات التقليدية للكمون على الحد من الالتهاب، وزيادة التبول، والوقاية من الغازات، والتخفيف من تشنُّج العضلات، والمساعدة على علاج عسر الهضم، واليرقان، والإسهال، وانتفاخ البطن ، ومن فوائد الكمون :
1 - علاج نزلات البرد والأنفلونزا :
ومشكلات التنفس الأخرى؛ فالكمون غني بفيتامين C ، وخصائص مضادة للفطريات مما يسهم في معالجة مختلف الاضطرابات المتعلقة بالجهاز التنفسي، كما هو الحال مع التهاب الشعب الهوائية وكذلك الجيوب الأنفية.
2 – الوقاية من الأنيميا وفقر الدم :
يمدّ الجسم بالحديد لغناه بهذا العنصر؛ الأمر الذي يفيد الأشخاص الذين يعانون من فقر في الدم.
3 – طارد للديدان والجراثيم:
يعتبر الكمون مطهرا قويا للمعدة؛ فيكافح الجراثيم والديدان خصوصا عند الأطفال
4 – فائد الكمون لأمراض القلب والأوعية الدموية، والسُّكّر:
يساعد الكمون علي امتصاص الكولسترول ويساعد على التحسين من مستوى السكر في الدم.
5 - علاج التبول اللاإرادي:
يقوم الكمون بامتصاص السوائل داخل الجسم؛ لاحتوائه علي البوتاسيوم الذي يؤدي إلى امتصاص السوائل داخل الجسم، وتحرير الطاقة من الكربوهيدرات، والدهون، والبروتينات، إلى جانب أثره في إرسال النبضات العصبية إلى المخ.
ويساهم في علاج الالتهابات المتعلقة بالمسالك البولية.
6 - منشط قوي للجسم ومهدئ للأعصاب:
شراب الكمون يقلل من شعور الفرد بالإجهاد والإرهاق، ومعالجة الاضطرابات المتعلقة بالنوم والأرق؛ وذلك من خلال عمله كمضاد للأكسدة.
7 – صناعة العطور:
يدخل زيت الكمون في صناعة العطور ويعتبر معطراً جيداً للفم؛ وذلك إذا ما تمّ مضغ بذور الكمون المحمّصة.
8 - الوقاية من السرطان وزيادة المناعة :
يقي الكمون من خطر الإصابة بالعديد من أمراض السرطان؛ لاحتوائه على عناصر مضادة للسرطان؛ مثل الثيمول وثيموهيدروكينون ، ويوجد به مركبات نباتية تقلل من تضرر الجسم بالجذور الحرة التى تخلفها ورائها المأكولات غير الصحية كالمقليات والمواد الحافظة، وكذلك يحتوي الكمون على مضادات للأكسدة؛ الأمر الذي يزيد من مناعة الجسم.
ومضادات الأكسدة : مواد كيميائية تقلّل من الأضرار التي تُسبّبها الجذور الحرة؛ حيث يحتوي الكمون على مضادات الأكسدة التي تُثبّت الجذور الحرة وتُثبّت نشاطها، حتي لا تتفاعل معDNA وتتحول إلي السرطان .
لذلك فهو يساعد في حماية الجسم من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان القولون وذلك بفضل احتوائه على مضادات للسرطان.
9 – مهدئ لالتهابات العيون:
يعالج الكمون التهابات العيون، ويهدئ من تهيجها، وذلك باستعماله بعد غليه وغسل العين به ..
10 - فوائد الكمون في علاج السمنة والتخلص من الدهون في الجسم:
يُساعد الكمون على زيادة عملية الأيض التي تحرق الدهون من الجسم؛ يعمل على زيادة معدل التمثيل الغذائي؛ حيث يزيد من حرارة جسم الإنسان، وكما هو معروف فإن زيادة معدل الأيض يساعد على تقليل الوزن، لذلك فهو يستخدم إلى جانب توابل أخرى لإعداد وصفات تتعلق بتخفيف الوزن، وتقليل نسبة الدهونالجسم.
وكذلك يحتوي الكمون على مركبات الإستيرولات النباتية ( Phytosterols ) وتسمي كذلك ( فايتوستيرول ) إذ إنَّه يمكن أن يقلّل من مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم ، فقد أثبتت الدراسات فاعلية الإستيرولات النباتية في تقوية جهاز المناعة لدى الإنسان , و ذلك عن طريق تصنيع خلايا تي كول ( T-Cells ) الليمفاوية التي تُقاوم الأجسام الغريبة الدخيلة في جسم الإنسان و تقضي عليها، و كذلك تُحسن من عمل و أداء جهاز المناعة.
11 - يساعد الكمون على عملية الهضم:
يساعد الكمون علي زيادة نشاط غدد الفم اللعابية وهي أول عملية من عمليات الهضم، وذلك بسبب احتوائه على مادة ( كيومن ألدهيد) التي تعطي رائحة الكمون والمركب الأول في زيت الكمون .
كما يحتوى الكمون على مادة (الثيمول) والتي تساعد علي تحفيز إفراز أحماض الهضم في الغدد الهضمية ؛ عن طريق زيادة إفراز العصارة الصفراء من الكبد؛ حيث تساعد هذه العصارة على هضم الدهون وبعض العناصر الغذائية في الجهاز الهضمي.
ويساعد علي تقليل أعراض متلازمة القولون العصبي، وتشمل هذه الأعراض: المغْص، وتشنجات في الجهاز الهضمي، والغثيان، والانتفاخ. يعمل كــطارد للريح، مدر للبول ومضاد للأكسدة.
12 - فوائد الكمون في الوقاية من أمراض سوء التغذية:
يمتلك الكمون خصائص مضادة للميكروبات؛ والتي قد تقلّل من خطر العدوى المنقولة عن طريق الأغذية؛ حيثُ إنّها تعمل على منع نمو البكتيريا والفطريات المُعدية؛ حيث يحتوى على نوع من المضادات الحيوية يسمى ثيمول وهذا المضاد الحيوي يعمل زيادة مقاومة الجهاز المناعي للبكتيريا الضارة، ويساعد الكمون فى تطهير الكبد من السموم المختلفة وذلك لتعزيزه لإفراز إنزيمات البنكرياس.
13 - فوائد الكمون للجنس:
يساعد الكمون علي علاج ضعف الانتصاب وقلة الحيوانات المنوية؛ يعمل علي إيصال الدم إلي جميع أجزاء الجسم مما يسبب قوة جنسية والحفاظ علي صحة الجسم وينصح بتناول حبوب الكمون مع كوب من الماء الدافئ وشربة علي الريق، ولكن لا تستمر تلك العملية طويلاً لمن عنده صحة جنسية، وتكون بكميات قليلة وعلي فترات متباعدة أسبوعية مثلاً لأن الاستمرار فيها سيؤدي إلي ضعف الانتصاب، بسبب أنه مهدئ للأعصاب .
14 - ينظم ضغط الدم ويمتص الكولسترول:
يحتوي الكمون علي البوتاسيوم؛ والبوتاسيوم معدن أساسي يعتمد عليه الجسم لتأدية مهامه بشكل مناسب، ويساعد في تنظيم ضغط الدم بموازنة التأثيرات السلبية للملح، ويساعد علي امتصاص الماء ويقلل من امتصاص الكولسترول في الدم.
15 - فوائد الكمون للنساء:
تتعدد فوائد الكمون للنساء فهو منشط قوي للجسم ومهدئ للأعصاب ومهم للمرأة الحامل وغير الحامل وللمرضعات ومن فوائده للنساء
أ/ يحافظ الكمون علي صحة الأم ويحمي الجنين من العيوب الخلقية :
يحتوي الكمون على نسبة عالية من حمض الفوليك وتناول الكمون قبل الحمل بعام يؤدي إلى خفض نسبة معدلات الولادة المبكرة، والإجهاض عند الأمهات؛ لاحتوائه علي حمض الفوليك، وحمض الفوليك ضروري جداً لصحة الأم أثناء حملها -وكذلك البوتاسيوم- وبخاصة في الفترات الأولى، وكذلك يحمي الجنين من العيوب الخلقية التي قد يتعرض لها.
ب / يعالج الكمون فقر الدم عند الحوامل ومشكلات الطمث:
الكمون غني بعنصر الحديد، الذي يهدئ الجسم ويعوض دم الحيض؛ بحيث يساعد الكمون الجسم علي الهدوء والاسترخاء والشعور بالراحة ويساعده على التخلص من الآلام و التوتر و العصبية خاصة تلك التى تصيب النساء فى فترة الحيض بسبب احتوائه على الحديد بوفرة؛ فيستطيع أن يمنح الجسم قوة و نشاط لأنه يعيد ما فقده الجسم من نسب عالية من الهيموجلوبين، والهيموجلوبين يعوض ما تم فقده من دم خلال فترة الحيض؛ لأن الحديد هو المكون الرئيسي للهيموجلوبين الناقل للأكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء وأنسجة الجسم، ومعالجة فقر الدم.
بالإضافة لعلاج مشكلة الغثيان التي تصاحب فترة الحمل وخاصة في الشهور الأولى منه، كما ويعمل على الوقاية من الأنفلونزا، والحمى، والإسهال، واضطراب الجهاز الهضمي.
جـ / يزيد الكمون في إدرار اللبن :
الكمون مهم جداً في فترات الرضاعة للأمهات، فهو يحتوي على مركب الثيمول
الذي يزيد من إفراز الغدد اللبنية، وبالتالي إدرار وإفراز الحليب.
16 - فوائد الكمون للشعر:
الكمون غنى بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تغذية الشعر وحمايته من التلف والتساقط؛ فهو يؤدى إلى تعزيز نمو الشعر وكذلك إبطاء تساقط الشعر لمكافحة ترقق الشعر، والصلع وتساقط الشعر.
- يرطب الشعر ويساعد على نموه وتقوية بصيلات الشعر.
- يعالج القشرة والحكة.
17 - فوائد الكمون للبشرة:
يحتوي الكمون على فيتامين "هـ"، والذي يقي من حدوث عدوى فطرية أو بكتيرية في الجلد ويعطي البشرة نضارة وصفاء ، كما يقي من مشاكل أخرى؛ كالإكزيما، والصدفية، وجفاف الجلد. يحتوى الكمون على خصائص مهمة لصحة الجلد والبشرة، يحتوى كذلك على فيتامين E، الذى يعمل على تفتيح ونضاره البشرة إلى جانب ذلك، الزيوت الأساسية في الكمون تعمل كمطهر ولها خصائص مضادة للفطريات والتي تحمي البشرة من الالتهابات الفطرية والجرثومية، ويساعد في شفاء قرح الفم .
ودهان الكمون وزيته هام جداً لإزالة آثار الحروق والتجاعيد إذا ما تم استخدامه موضعياً، و يسهم الكمون في التخلص من البثور المزعجة التي تظهر على الوجه وكذلك حب الشباب، وذلك إذا ما طحن الكمون وتم مزجه مع الخل.
أضرار الكمون ونصائح عند استخدامه :
عرفنا أن الكمون له فوائد متعددة ؛ لاحتوائه علي الكثير من المعادن والبروتينات والفيتامينات ؛ لكنه كسائر الأعشاب يجب استخدامه حسب جرعات محددة ومراعاة السن والأمراض المختلفة فعند استخدام الكمون يجب مراعاة تلك الأشياء ، ومن
أضرار الكمون :
1 - تناول الكمون بجرعات كبيرة يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية؛ كالغثيان، والدوخة، وآلام في المعدة.
2 - تناول الكمون بجرعات زائدة من قبل الرجال قد يكون سبب فى حدوث الضعف الجنسي لديهم ؛ ويحدث ذلك بسبب تقليل القدرة على الانتصاب مما يعمل على تقليل الرغبة الجنسية لدى الرجال وقد يؤدِّي أيضاً إلى تثبيط مستويات هرمون التستوستيرون ، وهذا يعني أنّه يمكن أن يقلّل من مستويات الخصوبة لدى الرجال.
3- تناول الكمون للمرأة الحامل بكثرة يخفض معدلات السكر ويساعد علي انقباضات الرحم؛ لذلك يجب على الحوامل تجنُّب استخدامه بكميات كبيرة لأنه مادة محفّزة لعملية الإجهاض.
4- لا يجب استخدامه قبل العمليات الجراحية: يعتبر الكمون من المشروبات المحظور استخدامها فى حالة التخطيط للخضوع لعملية جراحية
5 يتداخل مع الأدوية المنومة مثل الباربيتورات.
6 – تجنب استخدامه للأطفال دوم الستة أشهر.
7 – لا يجب استعماله لمن لديهم قرحة بجدارة المعدة.
استعمالات طبية للكمون:
يستخدم الكمون في كثير من الأدوية المعالجة لعدة أمراض ، ويستخدم كثيراً بطريقة فعالة وناجحة في الطب الشعبي ومن استعمالات الكمون الطبية:
فوائد الكمون للقضاء علي السمنة:
يعمل الكمون على زيادة معدلات حرق الدهون في الجسم.
المكونات:
50 جم زنجبيل طري.
50 جم كمون .
50 جم زيت زيتون.
طريقة التحضير :
الطريقة الأولي:
يتم بشر الزنجبيل وإضافته للكمون وغليه في الماء وترك المغلي لمدة عشر دقائق وتحليته بالعسل وشرابه كل صباح قبل الإفطار.
الطريقة الثانية :
يبشر الزنجبيل ويوضع في زيت الزيتون علي النار الهادئة لمدة عشر دقائق مع التقليب، ثم يبرد ويضاف إليه الكمون مطحوناً ويقلب جيداً ويدهن به البطن والأرداف وأماكن السمنة الزائدة.
ومن الجدير بالذكر يمكن معالجة تلك التركيبة للدوال في مراحله المبكرة.
2 - تناول كوب كمون محلى بالعسل فى الصباح؛ يسد الشهية ويقاوم الرغبة فى الأكل .
فوائد الكمون في علاج مشكلات البشرة:
الكمون لعلاج البثور وحب الشباب:
المكونات:
30 جم كركم .
10 جم كمون مطحون.
10 جم خل تفاح
10 جم عسل نحل
طريقة التحضير:
تضاف المكونات إلي بعضها وتقلب جيداً حتي يصبح قواماً متماسكاً ثم يفرد علي البشرة ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل جيداً.
ويكرر مرتين في الأسبوع أو مرة حسب نوع البشرة .
فوائد الكمون للشعر:
فوائد الكمون لمنع تساقط الشعر:
المكونات:
50 جم زيت كمون .
50 جم زيت زيتون.
50 جم زيت حبة سوداء.
50 جم زيت جوز الهند.
طريقة التحضير:
تخلط الزيوت مع بعضها جيداً، ويدهن منه يومياً بعد الاستحمام ، مما يعطيك شعراً قوياً لامعاً .
فوائد الكمون لإطالة وزيادة كثافة الشعر:
المكونات:
25 جم كمون.
10 جم زيت زيتون
15 جم عسل نحل.
صفارة بيضة .
طريقة التحضير:
غلي بذور الكمون جيداً ثم تركها لتبرد وتصفية الماء؛ تقلب صفار البيض بالماء جيداً حتي يمزج يضاف إليه زيت الزيتون والعسل، ويقلب جيداً حتي نحصل علي قوام متجانس؛ ثم يفرد هذه العجينة علي الرأس مع التليك الجيد لفروة الرأس ثم تركها لمدة نصف ساعة ويغسل الشعر جيدا بالماء البارد.
وتكرر هذه التركيبة كل أسبوع أو حسب الحاجة؛ للحصول على نتائج أفضل .
فوائد الكمون لعلاج زيادة حرارة الجسم وتهيج الجلد:
المكونات:
50 جم كمون .
50 جم حلبة .
طريقة التحضير:
تغلي البذور جيداً ثم يبرد ، ونستخدم الماء في الاستحمام بها،ونستخدم البذور بهرسها جيداً وعمل كمادات لخفض حرارة الجسم ، أو وضعها في مواضع تهيج الجلد.
فوائد الكمون لعلاج احتقان الحلق والبلعوم:
المكونات:
نصف ملعقة كمون .
نصف ملعقة شمر .
نصف ملعقة زنجبيل.
نصف ملعقة نعناع.
ملعقتين زيت حبة سوداء
عصير ليمونة.
طريقة التحضير:
تغلي الكمون، والشمر، والزنجبيل، والنعناع ، ثم يضاف إليه زيت الحبة وعصير الليمونة ويحلي بعسل النحل .
ويغطي ليظل دافئاً ويؤخذ منه ملعقتين كبار كل اعة
فوائدالكمون لعلاج الضعف الجنسي وزيادة الحيوانات المنوية:
المكونات :
15 جم كمون.
15 جم زنجبيل
15 جم بذور الفجل.
15 جم يانسون.
15 جم حبة سوداء.
15 جم سمن بلدي.
30 جم عسل نحل
3 أفصاص ثوم .
طريقة التحضير:
تطحن البذور جيداً.
نضيف السمن للعسل مع التقليب ، ويهرس الثوم ثم يقلب معهما جيداً، ثم نضيف البذور المطحونة إلي السمن والعسل ويقلب الخليط حتي يمزج ويأخذ منه ملعقة كبيرة كل صباح.
فوائد الكمون لعلاج الإسهال والقيء :
يفيد بدرجة كبيرة في معالجة الإسها ، و القيء.
نقوم بغلي بذور الكمون ثم عصر ليمونة عليه بعد الغلي ، ويحلي بعسل النحل وشربه دافئاً، ويكرر مرتين باليوم.
فوائد الكمون لعلاج الجروح والحروق:
المكونات:
25 جم زيت كمون.
25 جم حلبة مطحونة.
25 جم عسل نحل.
طريقة التحضير:
تخلط المكونات جيداً ؛ ويدهن به الجروح والحروق وتشفي بإذن الله تعالي .
فوائد الكمون لعلاج التهاب وتورم الخصيتين:
المكونات:
20 جم كمون مطحون.
10 جم حلبة مطحونة.
15 جم زيت زيتون.
طريقة التحضير:
تخلط المكونات جيداً مع بعضها ثم يدهن به الخصيتين مع مراعاة الحساسية إن كان عند الشخص حساسية فيبدل الحلبة بالدقيق.
فوائد الكمون لعلاج الرعاف أو نزيف الأنف :
1 - غلي كوب من الكمون ثم إضافة عشر جرامات من الخل إليه ووضع قطعة قماش أو قطن مشبعة بهذا المزيج داخل فتحة الأنف توقف النزيف.
2 - تخلط كميات متساوية من بذور الكمون والفلفل واللبان الذكر وتغلي مع تغطيتها أثناء الغلي ثم يضاف إليها عسل النحل لملئ وتترك 10 دقائق وتشرب .
اريد وصفة لعلاج كثرة التبول عند الأطفال
ردحذف